求助戒烟

最后一次温柔 · 发表于 2011-12-30 02:00

最近发现自己烟瘾大了很多，从三天两包，到一天一包，发展到现在是两天三包，哪位兄弟有戒烟的实战经验，至少能够少抽一点也行。

恋上中年胖 · 发表于 2011-12-30 02:20

我也要戒了同求……

深海阳光 · 发表于 2011-12-30 04:42

我也差不多，基本控制在不超过1天1包……不过已经够多的了……每天在电脑上忙实在太枯燥了……

中年找大哥 · 发表于 2011-12-30 04:45

我也要戒了同求

中原海 · 发表于 2011-12-30 07:05

我抽了二十多年，今年9月份戒了，没有什么特殊方法，靠的是个人毅力，不过要注意戒烟后会发胖的。不想胖的兄弟们要加强运动。

等爱到来 · 发表于 2011-12-30 10:44

本帖最后由等爱到来于 12-30 10:45 编辑

我也有8年烟龄.戒烟能胖好像真有这回事.我也想让脸上再长多一点点肉.去年认识老头后.老头讨厌吸烟.强烈要求我戒了.我也确实一年了也没怎么吸.真的是胖了那么一点点.今年家里建房子.和工人们打交道又吸上了.老头知道后可生气了.说不理我了.不把烟戒了就不理我.所以现在也正在戒.只好自己控制好就行了.还有就是准备多点零食.嘴巴想烟了就往嘴巴里塞零食.我以前就这么戒的.久了就会对烟味反感.闻到就头晕想呕.就不会再吸.我就是这么做的.楼主可以试试

观望 · 发表于 2011-12-30 11:27

我发现我一个星期不抽烟浑身没劲.....

也是烟民一个,看看有什么好方法!

丈量 · 发表于 2011-12-30 11:51

把烟和我头像相结合！！！

zzzhu12 · 发表于 2011-12-30 14:05

想抽烟的时候就拿着你老头j抽，一个月就过来了

爱情笨蛋 · 发表于 2011-12-30 15:20

特反感别人在身边抽烟……

handsomechen · 发表于 2011-12-30 17:21

老头让戒，就戒了

mhklzaq88 · 发表于 2011-12-30 17:47

我不抽烟好像就浑身不舒服

看样子戒烟是不可能了···还好我们2个都抽的！！！！！！！！！

hanfei · 发表于 2011-12-30 18:40

我空闲的时候是2天一包，上网的时候抽得多点。工作起来，一包烟能抽3天。

立夏 · 发表于 2011-12-30 21:02

对于你们这些人我只能呵呵

最后一次温柔 · 发表于 2011-12-31 00:27

叼着烟看你们的回复，讽刺啊，看来还是没有很好的办法啊。

碧海潮生 · 发表于 2012-01-01 21:39

有个中老年人，为了能吻某小伙子，自主戒烟了。

其实这小伙子根本不在乎他抽不抽烟，呵呵。

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