同志们请支招

东方水城 · 发表于 2012-06-24 21:39

我是个性格比较直的人，有时心情不好就会控制不了自己脾气，甚至会跟最亲的人发火，说伤人心的话语。脾气发完后又很后悔！我不知道该怎么办？为何我控制不了自己情绪？我想改变，但又不知道该怎么才能慢慢改掉这坏毛病，请同志们为我支招！

秋嶂清岚 · 发表于 2012-06-24 21:52

沙发

白野威 · 发表于 2012-06-24 21:57

每次发火前想像一下会给别人带来伤害的后果，就是想像一下别人可怜巴巴的模样，以至于于心不忍。

说得简单点，三思而后行。

机长 · 发表于 2012-07-09 01:04

做事情一定为他人着想

诚稳儒中 · 发表于 2012-07-09 02:08

说什么也没用，到时候你一生气什么都会忘记了的，你能记得的话也不会生气了，只有一条，不生气，不说话，再气也不要说话

－－！ · 发表于 2012-07-09 05:59

像我一样，能忍就忍！

东方水城 · 发表于 2012-07-09 23:11

回复 5# 诚稳儒中

你说的很对！其实关健是自己应控制好自己情绪！

超超超 · 发表于 2023-04-13 07:48

发火前先冷静一下