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耳片冬瓜

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版主 Rank: 9

大众审核员

[ 1楼 ]
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发表于 2008-06-10 18:30发布于 06-10 18:30 较早前 |只看该作者
原料:


木耳100克,冬瓜400克,红椒50克,茄子100克,蒜,酱油5克,盐2克,味精1克,鸡精3克。

制作方法:

1、木耳、红椒、茄子切约4cm宽的菱形,冬瓜去皮切4cm宽菱形;

2、木耳焯水待用,锅入油至四成倒入冬瓜、茄子炸八成熟;

3、锅入油放入木耳、冬瓜、茄子、红椒翻炒,加入盐、味精、少许高汤、蚝油、酱油收汁即可。

特点:

新鲜爽口。

提示:

炸时先炸冬瓜,又炸茄子,以防茄子太熟。

仗剑天涯 Lv2 Rank: 2Rank: 2

[ 2楼 ]
发表于 2008-06-13 10:47发布于 06-13 10:47 较早前
哈~冬瓜减肥的。我喜欢做冬瓜汤那时候搁点虾皮~~哈哈~
一壶茶,一支笔,加上半死不活的灵感,这就是生活。

版主 Rank: 9

大众审核员

[ 3楼 ]
楼主 | 发表于 2008-06-13 12:02发布于 06-13 12:02 较早前
看来你也很会做菜嘛

仗剑天涯 Lv2 Rank: 2Rank: 2

[ 4楼 ]
发表于 2008-06-13 17:20发布于 06-13 17:20 较早前
额。不行啊。我懒。偶尔心情好了才去厨房。哈哈
一壶茶,一支笔,加上半死不活的灵感,这就是生活。

版主 Rank: 9

大众审核员

[ 5楼 ]
楼主 | 发表于 2008-06-19 23:06发布于 06-19 23:06 较早前
呵呵 说明你是会做而不做呀

风尘奇侠 Lv3 Rank: 3

[ 6楼 ]
发表于 2009-04-30 12:58发布于 04-30 12:58 较早前
都比我强 我是不会做 还不愿意学那种的……
诚朴雄伟 励学敦行
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