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青椒焖甲鱼

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版主 Rank: 9

大众审核员

[ 1楼 ]
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发表于 2008-06-24 10:31发布于 06-24 10:31 较早前 |只看该作者
原料:


甲鱼500克,朝天椒100克,卜椒50克,蒜子20克,姜10克,盐3克,味精2克,糖3克

制作方法:

1、水鱼杀尽去内脏冲去血水,切成小块;

2、新鲜朝天椒改成小段;

3、锅内入茶油入姜片,入水鱼煸香,加盐、卜椒;

4、加入朝天椒翻炒调入盐、味精即可。

特点:

清香味浓。

提示:

火候不宜过猛。

风尘奇侠 Lv3 Rank: 3

[ 2楼 ]
发表于 2009-04-30 12:55发布于 04-30 12:55 较早前
甲鱼……传说中的王八……呵呵
诚朴雄伟 励学敦行
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