山东青年真心找老年朋友

共度一生 · 发表于 2016-01-12 10:13

cefgoto 发表于 1-12 00:16
你很会保养啊

我单身未婚，现在不好好保养自己等老了身体不行咋办啊？我从35岁起就开始每天坚持早晚做体操，早晨起来要在原地跑上1500步，晚上睡觉前还要做60个俯卧撑！平时控制好饮食，不吃垃圾食品，不吃零食，体重始终保持在53公斤左右，从20岁到现在一直是这个数！另外我每天还要服用2颗西洋参胶囊，并补充适量的维生素，同时还坚持服用专门补肾的六味地黄丸和金水宝！

cefgoto · 发表于 2016-01-12 10:23

保证性功能，哈哈

共度一生 · 发表于 2016-01-12 10:38

cefgoto 发表于 1-12 10:23
保证性功能，哈哈

我又不做10，只是保健养生啊，肾对于男人来说很重要的，不只是为了性方面的需要！

北海 · 发表于 2016-01-12 19:57

共度一生发表于 1-7 21:29
不喜欢玩主奴，老了经不起年轻人折腾了！我就喜欢两人睡一起抱抱摸摸，抱抱躯干，摸摸大鸡，就这么简单！

cefgoto · 发表于 2016-01-14 08:17

不喜欢就别加啊

海角天涯之人 · 发表于 2016-02-09 21:48

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qthz · 发表于 2016-03-15 23:34

小伙的个性很强，兴趣很特别

我们永一起15 · 发表于 2016-03-24 17:47

祝福你们早日找到真爱

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