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世外高人 Lv4
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猪肉皮的营养价值:
猪皮,味甘,性凉,有滋阴不虚,清热利咽的功效
猪肉皮的功效与作用:
活血补血------猪肉皮味甘,性凉,有活血止血,补益精血,滋润肌肤,光泽头发
补充维生素----猪肉皮是维生素B12的极好来源,
美容-----猪肉皮中的胶原蛋白对皮肤有特殊的营养作用
提高免疫力----猪肉皮的蛋白质,脂肪,碳水化合物含量均十分丰富
抗衰老-----经常食用猪肉皮或猪蹄有延缓衰老的作用
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