我的同事大叔喜欢裸睡，他说对JJ有好处，真的吗？

那片小海

我们宿舍有个大叔，50岁，是我们公司的保洁部的，他很喜欢裸睡，他的JJ我也看过的，我们下班的时候都要在一起洗澡的，JJ长的很标准的那种。他每天跟我们一起下班，一起睡觉，他睡觉前第一件事情就是脱光裤子睡觉。我问他为什么喜欢裸睡，他说很舒服，很光滑，还说裸睡对JJ有好处。我听的一头雾水，裸睡居然对老二也有好处？第一次听说，大家听说过么？

那片小海

沙发自己坐…！

minchief

是真的，我叔也说过，他也喜欢裸睡，后来我也裸睡过几次，发现第二天早上JJ翘的特别高，不会被毛毛给缠住，不然经常会掉毛……

nb91902

有科学道理，回归自然当然有好处。

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裸睡的好处

好处


一、裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于增强皮脂腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。 二、裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。同时，裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。 三、裸睡不但使人意外感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻，以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡了。 四、专家明确指出：穿着紧身内裤睡觉有损健康。因此，作为健康生活方式，您不妨尝试一下裸睡。 另外不穿内衣裤睡觉有以下五点好处： 一、血液循环达到完全放松，使肢体更舒适。 二、保证皮肤的呼吸通畅，促进新陈代谢的速度。 三、避免内衣裤成为霉菌孳生的温床。 四、有助于神经压力的调节。 五、消除疲劳，放松肌肉的紧绷。 人的皮肤有很多功能，诸如吸收、免疫以及进行气体交换等。专家认为，穿了内衣，影响皮肤进行气体交换，不利于新陈代谢，对此半信半疑的人试了后发现，她原有的肩膀酸痛竟奇迹般地消失，而且觉睡得很香。另据一些体验过的人说：脱掉内衣睡觉果然很舒服，对一些常见病，如阴道炎、痔疮、脚气或打呼噜等均有好处。

但裸睡也应注意两点：


一是不应在集体生活或小孩同床共室时裸睡； 二是上床睡觉前应清洗外阴和肛门，并勤洗澡。 时刻想拥有健康与美丽的都市摩登女性，临睡觉前不妨彻底脱光内衣，体验“睡美人”的超然感受。

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一方面裸睡时去除了衣物对身体的束缚，给人一种无拘无束的舒适感；另一方面增加了皮肤与空气的接触面，有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌，因此裸睡有助于放松心情、消除疲劳。此外，裸睡对失眠、头痛、腹泻等疾病均有所帮助。

秋夕

一起冲凉？鸳鸯浴？哈哈，我就喜欢穿底裤睡！

taoyujin

我就喜欢裸睡！！裸睡好几年了

张小鑫

裸睡倒是挺舒服的，我周末偶尔会裸睡

九江彭泽

对。裸睡有好处。