快速注册|找回帐号|登录帮助

439| 1
打印 上一主题 下一主题

[男性] 关注:男性健康的七道防线

[复制链接]

世外高人 Lv4 Rank: 4Rank: 4

[ 1楼 ]
跳转到指定楼层
发表于 2016-10-23 12:48发布于 10-23 12:48 较早前 |只看该作者
1,少吃肥肉

2,少喝浓茶

3,早,晚喝点小米粥

4,每顿只吃八分饱

5,每周三到五次慢跑

6,多喝水不憋尿

7,白酒不能超量

仗剑天涯 Lv2 Rank: 2Rank: 2

[ 2楼 ]
发表于 2016-10-23 22:52发布于 10-23 22:52 较早前
三五项有点难啊,我们这边没有小米啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 快速注册

禁止发布无意义内容,详情...

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表